In den letzten Jahrzehnten hat die Lebenserwartung der Bev\u00f6lkerung erheblich zugenommen. Eine Reihe von Faktoren hat daf\u00fcr gesorgt, dass wir besser und l\u00e4nger leben. Unsere Haut jedoch kann kein jugendliches und gesundes Erscheinungsbild gew\u00e4hrleisten, wenn sie nicht richtig gepflegt wird. Unsere Umwelt ist voller Bedingungen und Faktoren, die ihr schaden, insbesondere die Sonne und Umweltverschmutzung, die zu den Hauptverursachern geh\u00f6ren.<\/p>\n\n\n\n
Wir m\u00fcssen sicherstellen, dass die Haut jeden Tag gen\u00e4hrt, gesch\u00fctzt und gereinigt wird. Viele Studien konzentrieren sich darauf, Wege zu finden, um die Gesundheit dieses gr\u00f6\u00dften Organs zu gew\u00e4hrleisten. Aufgrund der hohen Nachfrage nach gesunden und nat\u00fcrlichen Produkten konzentrieren sich die Studien vor allem auf Fr\u00fcchte. Diese werden weltweit konsumiert, da sie \u00e4u\u00dferst reich an N\u00e4hrwerten sind und Quellen f\u00fcr Phytochemikalien, Ballaststoffe und Proteine darstellen.<\/p>\n\n\n\n
Viele wissen nicht, dass Vitamin C ein Bestandteil der Haut ist, da es in den Schichten der Dermis und Epidermis vorhanden ist. Mit zunehmendem Alter sinken die Ascorbins\u00e4urespiegel in beiden Schichten. Zu den Vorteilen von Mikron\u00e4hrstoffen f\u00fcr die Haut geh\u00f6ren: antioxidative Wirkung, Stimulation der Kollagenproduktion, Aufhellung von Flecken, Erhalt eines gleichm\u00e4\u00dfigen Teints, Unterst\u00fctzung der Wundheilung und Schutz vor UV-Strahlen.<\/p>\n\n\n\n
Es ist wichtig zu beachten, dass Vitamin C f\u00fcr den K\u00f6rper unerl\u00e4sslich ist, aber nicht nat\u00fcrlich von ihm synthetisiert wird. Au\u00dferdem kann es im K\u00f6rper nicht gespeichert werden. Daher m\u00fcssen wir es regelm\u00e4\u00dfig durch Nahrung oder Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zu uns nehmen, je nach Bedarf. Eine M\u00f6glichkeit, diesen N\u00e4hrstoff der Haut zuzuf\u00fchren, besteht in der Verwendung von Kosmetikprodukten wie Seren, Feuchtigkeitscremes, Gesichtsmasken, Tonics, Peelings und vielem mehr.<\/p>\n\n\n\n
Die Acerola, wissenschaftlich als Malpighia emarginata bekannt, ist eine der gr\u00f6\u00dften nat\u00fcrlichen Quellen f\u00fcr Vitamin C unter allen Lebensmitteln. Dar\u00fcber hinaus enth\u00e4lt Acerola viele andere Phyton\u00e4hrstoffe wie Carotinoide, Thiamin, Riboflavin, Niacin und vieles mehr. Sie kann zu konzentrierten Extrakten verarbeitet werden, die in der Formulierung einer Vielzahl von Hautpflegeprodukten verwendet werden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
Die antioxidative Wirkung von Vitamin C hilft, freie Radikale (die durch UV-Strahlen erzeugt werden) zu bek\u00e4mpfen, die einer der Hauptfaktoren f\u00fcr die Hautalterung sind. Es ist entscheidend, dass unser K\u00f6rper die F\u00e4higkeit hat, Zellen vor diesen sch\u00e4dlichen Elementen zu sch\u00fctzen. Neben diesem bioaktiven Stoff enth\u00e4lt Acerola auch andere Komponenten, die freie Radikale einfangen, wie Polyphenole und Betalaine.<\/p>\n\n\n\n
Acerola ist hervorragend darin, freie Radikale zu neutralisieren! Neben einem hohen Antioxidansgehalt spielt Ascorbins\u00e4ure eine wesentliche Rolle bei der Synthese von Kollagen, einem wichtigen Protein zur Gew\u00e4hrleistung einer guten Struktur der Dermisschichten. Ohne Vitamin C ist das gebildete Kollagen instabil, was bedeutet, dass es anf\u00e4lliger f\u00fcr den Abbau ist. Das Ergebnis ist eine empfindlichere Haut mit langsamer Heilung.<\/p>\n\n\n\n
Die Acerola, die nachweislich reich an Vitamin C und N\u00e4hrstoffen ist, ist unerl\u00e4sslich, um die Gesundheit und insbesondere die Jugendlichkeit des Hautgewebes zu erhalten. Zahlreiche Vorteile sind mit ihrem Verzehr verbunden, da sie Schutz vor verschiedenen Sch\u00e4den durch sch\u00e4dliche Einfl\u00fcsse wie UV-Strahlen bietet und die Kollagenproduktion f\u00f6rdert, die eine starke Haut gew\u00e4hrleistet, die sich effektiv regenerieren kann. Wir k\u00f6nnen Vitamin C durch die Verwendung von Kosmetika, die deren Extrakte enthalten, in unsere Haut integrieren.<\/p>\n\n\n\n
Referenzen<\/strong><\/p>\n\n\n\n GALV\u00c3O, Ana Laura; GRANZOTTI, Giovana Irene; NAVARRO, Fernanda Flores. Acerola-Extrakt in kosmetischen Formulierungen: Methoden zur Gewinnung von Glykolextrakten, 2019<\/em>Verf\u00fcgbar unter: https:\/\/www.cosmeticsonline.com.br\/ct\/painel\/class\/artigos\/uploads\/2d24d-CT316\u201452-56.pdf. Zugriff am: 20.01.2025.<\/p>\n\n\n\n MAUR\u00c9, Aur\u00e9lie. Die Vorteile von Vitamin C f\u00fcr die Haut, 16. Sept. 2022. Verf\u00fcgbar unter: https:\/\/novoma.com\/en\/blogs\/articles\/vitamine-c-peau. Zugriff am: 21.01.2025.<\/p>\n\n\n\n MICHELS, Alexander J. Vitamin C und Hautgesundheit, Linus Pauling Institute, Oregon State University, September 2011. Verf\u00fcgbar unter: https:\/\/lpi.oregonstate.edu\/mic\/health-disease\/skin-health\/vitamin-C#reference46. Zugriff am: 20.01.2025.<\/p>\n\n\n\n WANG, Ling; LI, Fuheng; HE, Congfen; DONG, Yinmao; Wan, Qi. Antioxidative Aktivit\u00e4t und melanogenesehemmende Wirkung von Acerola-Fruchtextrakt (Malpighia glabra L.) und seine sichere Verwendung in Kosmetika, Asian Journal, 2015. Verf\u00fcgbar unter: https:\/\/asianpubs.org\/index.php\/ajchem\/article\/view\/27_3_32\/5474. Zugriff am: 19.01.2025.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" In recent decades, there has been a substantial increase in the population’s life expectancy. A set of factors has ensured that we live better and longer.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3903,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16,23,24],"tags":[],"class_list":["post-3904","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-application","category-concentrate","category-cosmetic"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/nutribotanica.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3904","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/nutribotanica.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/nutribotanica.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/nutribotanica.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/nutribotanica.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3904"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/nutribotanica.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3904\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/nutribotanica.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3903"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/nutribotanica.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/nutribotanica.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/nutribotanica.com.br\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3904"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}